すべての人に健康と福祉を（SDGs 3） 【メンタル管理】やる気が削がれた時に試したい「5つのステップ」｜毎日を健やかに保つための心の防衛術
「どうしてもやる気が出ない。今日は一歩も動きたくない」
そんな日は、心があなたに送っている大切なサインかもしれません。無理にエンジンをかけるのではなく、段階を踏んでエネルギーを回復させる5つのステップをご紹介します。親が健やかでいる...
豆柴夫婦
すべての人に健康と福祉を（SDGs 3） 
働きがいも経済成長も（SDGs 8） 【地方から東大へ】年収650万円・1馬力家庭の資金戦略｜二重生活を乗り切るための金融マン直伝・家計術
「子どもを大学まで行かせるには、一体いくらかかるんだろう？」
そんな不安を抱えつつも、具体的な計算を先送りにしていませんか。わが家はボクの収入のみで家計を支える「1馬力」家庭でありながら、息子の東大院進学と二重生活を乗り切ってきまし...
すべての人に健康と福祉を（SDGs 3） 【知性と品格】理系脳の土台は「思いやり」にあり｜東大院生の息子が学んだ、親の背中の魅せ方
「思いやりのある子に育ってほしい」
そう願うなら、言葉での指示よりも大切なことがあります。それは、親が日常で見せるさりげない行動です。高い知性を支えるのは、実は豊かな人間性。わが家がどのように「徳」を大切にし、それが結果として息子の...
質の高い教育をみんなに（SDGs 4） 【教育のロードマップ】子どもの夢を育てる「親の背中」｜東大院生の息子を導いた夢を語る習慣
「うちの子には将来の夢がないみたい…」
そんな不安を感じていませんか？実は、子どもが夢を見つける第一歩は、親自身が自分の夢や仕事の楽しさを語ることにあります。金融機関で働く父として、私がどのように「働くことの価値」を伝え、息子の志を...
パートナーシップで目標を達成しよう（SDGs17） 【豆柴流】初めての方？理系脳を育てる5ステップ
「わが子を理系脳に育てたいけれど、何から始めればいい？」
そんな悩みを持つパパ・ママへ。東大院生の息子を育てたわが家が実践してきた、「日常を学びに変える5つのステップ」をご紹介します。
気になるステップから、ぜひ豆柴家のログを...
質の高い教育をみんなに（SDGs 4） 【理系脳を育てる読み聞かせ】東大院生の語彙力を伸ばした「アレンジ音読」｜豆柴家流・昔ばなしの魔法
ただ絵本を読むだけではもったいない！東大院生となった息子の語彙力の基礎は、毎晩の「アレンジ読み聞かせ」にありました。物語の途中で「もしここで主人公が別の道を選んだら？」と問いかけるだけで、読解力と想像力は飛躍的に伸びます。今日から試せる、...
質の高い教育をみんなに（SDGs 4） 【マイクラを学びに変える】東大院生の息子がゲームで習得した「論理的思考」3つの約束
「子どもがゲームばかりして心配…」
そんな不安を抱える親御さんへ。マインクラフトは、使い方次第で最高の「理系脳育成ツール」になります。大切なのは、ただ遊ばせるのではなく、ある「3つの約束」を守ること。実際に息子がマイクラを通じて学ん...
質の高い教育をみんなに（SDGs 4） 【創造力を爆発させる】10歳まで積み木で遊んだ東大院生の息子｜「崩し」の習慣が理系脳を創る
「高価なハイテク玩具を与えなきゃ」
焦る必要はありません。東大院生の息子を育てたわが家で、12歳まで現役だったのはシンプルな「積み木」でした。この記事では、積み木がどのように空間認識能力や創造力を育むのか、そして親がやってしまいがち...
すべての人に健康と福祉を（SDGs 3） 【東大院生の睡眠戦略】常識を捨てて自分に合わせる「最適睡眠術」｜学習効率を最大化する眠りの整え方
「早寝早起きが絶対」
そんな常識に縛られて、睡眠不足になっていませんか？東大院生の息子が実践していたのは、自分のリズムを徹底的に分析した独自の睡眠サイクルでした。成長期や受験期における睡眠の重要性と、個性に合わせた環境づくりのコツを...
質の高い教育をみんなに（SDGs 4） 【テスト対策の新常識】暗記嫌いな子が変わる！東大院生の息子と挑んだ「親子クイズ・バトル」の全貌
「教科書を読みなさい！」
そう叱る前に、試してほしいことがあります。それは、勉強を「孤独な作業」から「親子での対戦ゲーム」に変えること。暗記が苦手だった息子が、楽しみながら知識を吸収できるようになった「クイズ形式」の学習法を紹介。親...